इससे आपका डेन्चर सुंदर हो जाएगा

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यह अक्सर माना जाता है कि दंत क्षय संक्रमित है। वास्तव में अच्छे और बुरे दांत वाले परिवार हैं, लेकिन यह एक ही आहार और नर्सिंग आदतों द्वारा अधिक समझाया जा सकता है।

दांतों की आकृति, स्थिति और संरचना शुष्क हो सकती है, जो बिगड़ने की प्रवृत्ति को प्रभावित करते हुए, उचित देखभाल द्वारा ऑफसेट किया जा सकता है। सावधानीपूर्वक मौखिक देखभाल के अलावा, उचित पोषण, फ्लोराइड का सेवन, अर्ध-वार्षिक दंत चिकित्सा जांच, और उचित विटामिन का सेवन अत्यंत महत्वपूर्ण हैं।
आपका टूथब्रश उन कारकों में से एक है, जिन्हें आपको अपने बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने के लिए सिखाना चाहिए। अच्छा टूथ ब्रशिंग तब तक चलेगा जब तक हमने चादरें नहीं हटा दी हैं। इसमें कम से कम दो से तीन मिनट लगते हैं। फ्लोराइड भी महत्वपूर्ण है क्योंकि यह दाँत में प्रवेश करता है और एक अधिक लचीला तामचीनी में परिणाम करता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक लचीला दांत विकास होता है, लेकिन यह कुछ चीनी मुक्त एंजाइमों की कार्रवाई को अवरुद्ध करने में एक महत्वपूर्ण प्रभाव भी है।
नियमित फ्लोराइड का सेवन और सामयिक अनुप्रयोग दांतों की सड़न को बीस से बीस प्रतिशत तक कम कर सकते हैं। फ्लोराइड एक रामबाण दवा नहीं है, लेकिन यह वास्तव में महान परिणाम प्राप्त कर सकता है। हालांकि, आप केवल वास्तविक सफलता की उम्मीद कर सकते हैं यदि आप रोकथाम, मौखिक देखभाल, अच्छा पोषण, नियमित नियंत्रण और नियमित आवेदन के अन्य तीन तरीकों का उपयोग करते हैं!

देदविज़ एंटी-नास

दांतों के दृष्टिकोण से, यह मिठास की मात्रा और मात्रा नहीं है जो मायने रखती है, लेकिन इसकी आवृत्ति, यही वजह है कि यह नक़्क़ाशी का सबसे आम कारण है। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि चॉकलेट और चॉकलेट-लेपित मिठाई का असर क्षय पर कम होता है। इसका कारण संभवतः कोको की वसा सामग्री के कारण है, क्योंकि वसा का हानिकारक प्रभाव होता है। अपने बच्चे को सिखाएं कि आप केवल खाना पकाने के अवसर पर केक प्राप्त कर सकते हैं और बाद में अपने दाँत ब्रश करना सुनिश्चित करें। याद रखें, स्नैकिंग न केवल आपके लिए अच्छी है, बल्कि शक्कर वाली चाय का भी सेवन करती है!

सही दाँत ब्रश करना बहुत जल्द सिखाया नहीं जा सकता

विटामिन की भूमिका

विटामिन बी को तंत्रिका पोषण भी कहा जाता है। विटामिन बी हमारे शरीर की कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान करते हैं, वसा और सफेद चयापचय को उत्तेजित करते हैं, और इससे भी अधिक: मांसपेशियों, पाचन अंगों, बालों, आंखों, फेफड़ों।
विभिन्न प्रकार के बी विटामिन बहुत आम हैं, यही वजह है कि उन्हें विटामिन बी कॉम्प्लेक्स के रूप में जाना जाता है। वे आम तौर पर एक ही आहार स्रोतों (जैसे यकृत, साबुत अनाज, बाजरा) से प्राप्त होते हैं, और एक साथ मिलकर काम करते हैं। वे सभी पानी में घुल जाते हैं, जिसका अर्थ है कि रक्त और मूत्र जल्दी से धोया जाता है और इतनी पतली छिड़काव करने की आवश्यकता होती है। पूरी तरह से स्टू और एक अच्छे हैंडल के साथ मिलाया जाता है, उन्हें बेहतर दक्षता के लिए उठाया जाता है। विटामिन बी कभी भी प्रकृति में नहीं होता (कहते हैं, हरे रंग में), लेकिन वे हमेशा एक साथ जटिलता में होते हैं।